Ayurveda

Aprenderá desde el nacimiento del Ayurveda hasta la prevención de enfermedades con esta ciencia oriental. Desde masajes, ejercicios físicos y meditación, hasta las rutinas diarias y los alimentos que conviene consumir en cada caso.

Ventajas:
Este curso es ideal para quien desea mejorar su calidad de vida a través de métodos naturales.

Temario:

• La Ciencia Ayurveda
• Mitología y Nacimiento del Ayurveda
• El Karma
• Salud y Enfermedad
• Las Doshas
• Energía Vata, Pitta y Kapha
• Desequilibrios de Vata, Pitta y Kapha
• La Mente y la Desintoxicación
• Los Cinco Elementos
• Dhaatus, Ojas y Malas
• Hierbas y Terapias Ayurvédicas
• El Masaje
• Ejercicios Físicos y Yoga
• La Meditación
• Salutación al Sol
• Pranayama, Marmas y Chakras
• Ejercicios Yoga
• Las Estaciones Ayurvédicas
• Planes y Rutinas
• Dieta y Alimentos
• El Sabor de los Alimentos
• Clasificación de los Alimentos
• Recomendaciones Ayurvédicas
• Tratamientos y Estilo de Vida

El curso completo incluye:

• 12 Módulos
• 24 Videos
• 10 CDs de audio
• Examen final
• Certificado digital (al aprobar el examen)